Hinweise der Stadt zur bevorstehenden Hitzeperiode
Aktuell wird für die kommenden Tage in Frankfurt (Oder) eine ausgeprägte Hitzeperiode erwartet. Nach den Vorhersagen des Deutschen Wetterdienstes können die Temperaturen zum Wochenende hin auf Höchstwerte von bis zu 40 °C steigen.
Langanhaltende Hitze stellt insbesondere für ältere Menschen, Kinder, Schwangere, Menschen mit Vorerkrankungen sowie pflegebedürftige Personen eine erhebliche gesundheitliche Belastung dar. Die Stadt Frankfurt (Oder) beobachtet die Entwicklung aufmerksam und hat die zuständigen Bereiche auf die bevorstehende Wetterlage vorbereitet.
Alle Bürgerinnen und Bürger werden gebeten, die folgenden Hinweise zu beachten:
Schutz bei Hitze
- Zu vermeiden sind möglichst Aufenthalte in der direkten Sonne, zu bevorzugen sind Aufenthalte im Schatten oder in gut belüfteten Bereichen.
- Körperlich anstrengende Tätigkeiten sind nach Möglichkeit in die frühen Morgen- oder Abendstunden zu verlegen.
- Längere Aufenthalte im Freien sind während der heißesten Tageszeit zwischen etwa 11.00 und 20.00 Uhr zu vermeiden.
- Es wird empfohlen, leichte, helle und luftige Kleidung sowie eine Kopfbedeckung zu tragen.
- Sonnenschutzmittel mit ausreichendem Lichtschutzfaktor sind zu nutzen
Ausreichend trinken
- Es wird empfohlen, regelmäßig Wasser oder andere alkoholfreie Getränke zu trinken, auch dann, wenn noch keinen Durstgefühl besteht.
- Ausreichend Trinkwasservorräte für zu Hause und unterwegs sind bereitzuhalten.
- Auf Alkohol und andere berauschende Mittel ist möglichst zu verzichten, da diese den Körper zusätzlich belasten.
Ernährung anpassen
- Bevorzugt sollten leichte und gut verträgliche Mahlzeiten zu sich genommen werden.
- Obst, Gemüse und wasserreiche Lebensmittel eignen sich besonders gut für heiße Tage.
- Die Nahrungsaufnahme ist auf mehrere kleinere Mahlzeiten über den Tag hinweg zu verteilen.
Wohnung kühl halten
- In den frühen Morgenstunden sowie nachts lüften.
- Fenster und Türen sind während der Tageshitze möglichst geschlossen zu halten.
- Jalousien, Rollläden oder Vorhänge sind zu nutzen, um Räume vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen.
Aufeinander achten
- Kontakt zu älteren, kranken oder alleinlebenden Angehörigen, Freunden und Nachbarinnen und Nachbarn halten.
- Auf Anzeichen von Kreislaufproblemen, Erschöpfung oder Verwirrtheit ist zu achten.
- Bei gesundheitlichen Notfällen ist unverzüglich der Rettungsdienst über den Notruf 112 zu kontaktieren.
Kinder und Tiere schützen
- Kinder oder Tiere niemals unbeaufsichtigt in geparkten Fahrzeugen zurücklassen.
- Für ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Sonnenschutz ist zu sorgen.
- Kindern sind altersgerechte Verhaltenshinweise für heiße Tage zu geben.
Besondere Vorsorge in Pflege- und Betreuungseinrichtungen
Pflege- und Betreuungseinrichtungen werden gebeten, ihre bestehenden Hitzeschutzpläne konsequent umzusetzen und die vorgesehenen Maßnahmen zum Schutz der Bewohnerinnen und Bewohner an die aktuelle Wetterlage anzupassen.
Informiert bleiben
Die aktuellen Wetterinformationen über Rundfunk, Fernsehen und Internet sind zu verfolgen. Amtliche Wetterwarnungen werden ausschließlich durch den Deutschen Wetterdienst (DWD) herausgegeben.
Hinweise zu Veranstaltungen
Aufgrund der erwarteten hohen Temperaturen sollten geplante Veranstaltungen auf ihre sichere Durchführung überprüft und gegebenenfalls zusätzliche Schutzmaßnahmen für Besucherinnen und Besucher vorbereitet werden. Hierzu gehören insbesondere die Bereitstellung von Trinkwasser, ausreichende Beschattungsmöglichkeiten sowie die Anpassung von Veranstaltungsabläufen. In Einzelfällen kann eine Anpassung, Verschiebung oder Absage von Veranstaltungen erforderlich werden.
In Frankfurt (Oder) stehen Gesundheitsamt, Amt für Brand-, Katastrophenschutz und Rettungswesen sowie weitere beteiligte Stellen in engem Austausch. Die zuständigen Behörden beobachten die Entwicklung fortlaufend und werden die Bevölkerung bei Bedarf über weitere Maßnahmen informieren.